A \"전문 여성의 하이힐은\"전문 여성의 하이힐의 높이가 6cm 및 6cm 이상 33.43 %를 차지했다. 그것은 너무 인간의 것 이상 10cm, 발목, 종아리, 허리와 목 신발, 연구에 가장 적합한 힐 높이가 3cm 이상 6cm, 발목 및 무릎의 부담 증가, 송아지와 허리 쉽게 피로에 관한 것으로 나타났습니다 앞에 불편하다. 이러한 하이힐을 착용하고있는 장기간, 통증은 첫 번째 중요한 신호입니다. 이 아픈 고통은 실제로 소유자에게 상기시키는 경고입니다. 당신이 계속 지속적으로 계속 지키면 발이 물집이 갈아서 닭고기 눈으로 이어질 수 있으며 과거의 머리 엄지 손가락으로 이어질 수 있으며 궁극적으로 안정성에 영향을 미칠 수 있습니다. 아치의. 동시에, 심리학 적 연구는 고통이 필연적으로 주변 동료의 조화에 영향을 미칠 것입니다 나쁜 감정과 성질 guidelo은 또한 것을 보여 주었다. 그것은 미국의 바보 인 경우, \"변태\"이 불가피하다는 불가피하다. Zhong Weibin 은이 valgus와 직접적인 관계가 있고 하이힐을 착용했다고 설명했습니다. 그가 제기하는 경우, 앞발은 몸 전체의 무게를 부담해야하며, 높은 뒤꿈치의 전면은 일반적으로 작고, 전체 체중이 발 앞쪽 끝 부분에 떨어지면, 발가락은 점차적으로 체중에 의해 변형됩니다 상향 엄지 현상 발생. 여성은 종종뿐만 아니라 halluds를 형성하기 위해, \"절대 고도\"하이힐을 착용뿐만 아니라에는 무릎 관절, 허리 통증, 척추 변형 및 초기 경기 침체 등 신체의 다른 부분에 불편 확장합니다. 종 Weibin 설명 : 하이힐 함께 산책 할 때, 무릎 및 발목 관절의 활동이 특정 효과와 요철 될 수 있으므로, 그것이 발목 인대의 이완 결과, 플랫 슈즈를 착용하는 것보다 발목 염좌에 발생할 가능성이 있습니다 쉽게 발목 관절이 외상성 관절염이 발생할 수 있습니다. 또한 하이힐을 착용하면서 요추 척추에 더 심각한 손상이 있습니다.이 손상이 느리기 때문에 방치하기 쉽습니다. 종 Weibin 처음 물론, 그것은, 발을 해방 하이힐의 착용 시간을 줄이고, 사무실에서 평평한 신발이나 슬리퍼를 준비하는 것입니다, 피로를 느리게 할 필요가 있다고 소개했다. 둘째, 이완 마사지가 완화되어 관절과 인대의 압력을 줄입니다. 다시 말하지만, 종종 한계 오초에, 발 뒤꿈치를 의자에 앉아, 의자에 앉아 바닥에 다리, 평면을 분리, 헤지스을 수행 한 후 복원 할 수 있습니다. 풋은 5 초 동안 최대 팁, 그리고 대나무 치아가 점차적으로 10 배를 연신 반복되는 것을 느낀다. 마지막으로, 적절한 야외 활동도 다리의 피로를 완화하는 가장 효과적인 방법입니다.