케이스 Xiaowei는 원래 쾌활한 청년 이었지만, 최근 때문에 그의 아내와 싸움의 걱정이되었다. 결혼 후, 아내는 종종 Xiaowei와 싸움, 감정의 손실이있을 것이다. Xiaowei의 관점에서, 작은 많은 것들을, 그녀는 매우 심각 할 수 있습니다. 예를 들어 3 개월 전 전날, Xiaowei의 부서는 분기 별 계획을 완료하고, 부서의 모든 동료가 함께 외출, 그들은 이른 아침에 집에 갈 것입니다. 아내는 그가 여기 아니라고 말하는 매우 화가입니다. Xiaowei도 매우 화가, 내 아내가 부당 아니라고 생각합니다. 그것은 동료 간의 정상 통신인가? 그래서, 남편과 아내, 당신은 항상 싸움이었다. 남편과 아내가 다투더라도, 심지어 다음 날 경우, 그는 지아 웨이에서 집으로 가서, 그의 아내는 다시왔다. Xiaowei는 그녀가 지루했다, 그들은 그것을 할 수없는 경우에, 나는 이혼 것입니다 말했다. 아내는 매우 충격, 다음 테이블에 과일 칼까지 미친 따기있어, 혈액 DC, 왼쪽 손에 손을 긁힌 들었다. 그 때, 아내의 예상치 못한 움직임은 두려워했다. 나중에 내가 채석 때마다, 내 아내는 매우 흥분됩니다. 샤오 웨이가 그녀를 그녀를 만들어 보자, 자신을 억제하려 때때로 그는 또한 몇 가지 단어를 다투 매일 행복 할 것이다. 나는 강에 갔을 때도, 그는 그녀가 뛰어 것을 두려워했다, 그녀는 주말에 산을 오르려고, 그는 그녀가 뛰어 것을 두려워했다 심지어 거리에서 걸어, 그는 그의 아내가 아내를 칠 것이라고 우려했다. 천천히, Xiaowei 그의 심리도 자극 것을 느꼈다. 매일 밤 수면, 그는 내가 무서운 일이 내일 할 것이다 모르겠어요 생각합니다. 그들은 항상 걱정 때문에, 그는 깊이 여전히 불면증과 불안의 증상이 걱정된다. 심지어 일부 신경 더 나쁜, Xiaowei는 장치에 지금, 그것은 매우 흥분 될 것입니다. 예를 들어, 같은 방식으로, 그는 동료를 공유하지 않습니다. 과거에는 Xiaowei은 다음과 같이하지 않았다. 그는 지금 매우 우리의 가족과 미래에 대한 걱정이다. Xiaowei의 아내의 분석은 특정 우울증 경향이있다. 우울증의 성능뿐만 아니라, 자신이없는 낮은 분위기 또는 실패, 쓸모없는, 심하게있을 것 위험한 행동을 가지고있다. Xiaowei의 아내처럼, 더 심각한 우울증 할 수 있으며, 상대적으로 극단적 인 행동이있다. 샤오 웨이, 나는 내 아내의 부정적인 감정 (심리학, 불안, 신경 과민, 분노, 좌절, 슬픔, 고통, 등)을 해결하기 위해 배워야한다,아내의 부정적인 감정을 들고있는 대신에. 그는 아내의 부정적인 심리학을 가져갔습니다.이 부정적인 감정을 당신의 아내에게 반환하면이 반응은 이중이며, 이는 사람의 부정적인 감정보다 심각합니다. Xiaowei는 그의 아내와의 감정의 느낌입니다. 그는 그의 성격을 향상시키고, 그의 아내가 따뜻하고 감정을 느끼게하도록하자, 그의 아내가 우울증을 완화 시키도록 도울 수 있습니다. 마약 치료 이외에, 아내의 우울증은 점차적으로 개선 될 것입니다. 어떤 사람들은 부정적인 감정을 축적 해 왔습니다. 남편 앞에서 아내 한숨과 같이 집에서 방출되면 쓴 조롱박이되고, 부정적인 감정은 가족에게 전염 될 가능성이 매우 높아져서 가족은 우울해진다. 이 부정적인 감정은 방출되지 않으며 사람들은 사람들이 \"내부 부상\"을 만들어 발현 폭력으로 이어질 것입니다. 처방전이 생성되면 육체 운동이나 야외 활동을 할 수있게되면 땀이 떨어지는 후에도 긴장을 풀 것입니다. 또한 훌륭한 일을 상상할 수 있습니다. 불평하기보다는 행복하게 지내십시오. 어떤 사람들은 부정적인 감정을 제거합니다. 잠을 자고, \"모든 것이 새로운\"느낌이 있습니다. 어떤 사람들은 목욕, 목욕, 사우나, 마사지 및 다른 생리적 즐거움을 선택하여 부정적인 감정을 제거합니다. 자세한 내용은 문제의 원인을 찾는 것이 중요합니다. 분명히 Xiaowei는 더 부정적인 감정을 축적 한 그의 아내의 우울증 때문입니다. 당신의 부정적인 감정을 배우는 법을 배우십시오. 부정적인 감정을 사용하면 누적 할 수 없으며 시간을 해결하거나 방전해야합니다. 위의 일부 이외에, Xiaowei는 차가운 산들 바람에서 저녁에 수영과 같은 수영과 같은 스포츠를 선택할 수 있습니다. 당신이 화가 났을 때, 당신은 밝은 음악을들을 수 있고, 10 분의 \"긴장을 풀 수있는 분위기\"를 듣거나, 부정적인 감정을 양도하기 위해 문제에 대해 이야기하기 위해 친구를 찾을 수 있습니다. 다이어트를 조정하십시오. 적시 보충 습기와 비타민은 더 많은 식량을 먹는 음식을 먹습니다. 또한 연구, 감정적 인 과민성, 성분이 더 많은 칼슘, 우유, 신선한 오렌지, 땅콩, 시금치, 밤, 포도, 닭고기, 감자, 계란 등을 더 많이 먹어야합니다. 아드레날린은 일반적으로 \"고통스런 호르몬\"이라고도하며, 마시는 것과 동일하게 몸을 방전 할 수도 있습니다. 하나는 물을 많이 마시는 것입니다. 또한 적절한 수면은 \"부정적인 감정\"의 발발을 피하기 위해 도움이됩니다.