오늘날 도시는 더 큰, 더 환경, 수질 오염, 식품 오염을 마시는, 많은 위험이 사람의 건강을 위협하고, 우리 주위에 숨어있는, 그리, 정신 상태도 남성의 건강에 영향을 미칠 것입니다, 좋은 좋은가없는되지 않는다 ...에 압력은 큰 살인자입니다. 많은 화이트 칼라 남성들은 정력없는, 어떤 사람들은, 식욕 부진 약한이며, 사람들은 의미가없는 느낌, 더 많이, 요통 느낄 것이다, 그들은 자고 싶어. 그러므로 어떤 사람들은 종종 일하는 단위를 교환하여 정신을 조정해야합니다. 이 증상은 생명의 리듬과 경쟁력있는 작동 압력을 점차 늘어 낸 만성 피로 증후군이라고합니다. 그래서, 어떤 압축 해제 방법을 마스터해야합니까? 심리학자들은 작업 위치가 가까운 장래에 가능하지 않은 경우, 단조로운 작업 내용, 새로운 것을 항상 사람들이 호기심과 흥분의 특히 느낌을 만들 것입니다, 다음, 새로운 것을 배우고 생각 당신의 마음 업데이트 지식을하자 자신에게 어떤 일을하지 않습니다 믿습니다 교실로 돌아 오는 사람들은 사람들을 산들 바람과 같은 것으로 만들고, 새로운 환경이 마비 된 뉴런을 만듭니다. 만약 당신이 일할 경우, 당신은 쉬지 않을 것입니다, 당신의 몸과 마음은 필연적으로 소진 될 것입니다. 일본어 남성 \"럭키는\"많은이며, 만성 피로 증후군은 주로 중년 남성에게 발생했습니다. 젊은 사람들이 같은 관심과 에너지를 없지만, 중년의 사람들은 등 수영, 점프, 놀이, 등산 등 운동, 적어도 두 개의 각 2 주 야외 일단 적어도 가지고, 자신의 취미를 육성한다 친구들의 참여 활동, 적어도 적어도 문화 등, 가라오케 노래 또는 적어도 한 번, 산에 가서, 거기, 라이브 콘서트와 공연을 듣고 라이브 스포츠 경기를 시청, 미술 전시회를보고 같은 기업과 사람에 적어도 한 번, 휴식을 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 그 일이 갈 너무 바빠서 말할 수 있습니다, 사실, 한 사람이 붕괴되지 않기 때문에 단지 재생, 하늘이 붕괴되지 않습니다 이동 짜내 할 수 있습니다. 가족과의 정서적 의사 소통은 매우 필요합니다. 가족 비스키를 당신의 애인에게 밀고, 그녀와 이야기하고, 그녀를 위해 선물을 사고, 집안일을 공유하고, 그녀의 놀람과 감사가 당신에게 예기치 않은 삶을 가져올 것입니다. 현대 사람들은 일할뿐만 아니라 살아야만 생활을 즐기는 것도 기술이기도합니다.