전문가 연구는 한 번 조깅의 2 킬로미터에 해당하며, 반 시간은 허리 엉덩이 300 칼로리의 열을 줄일 수 있으며 간단한 소비는 100 미터를 주행하는 것과 같습니다. 너무 피곤하거나 몇 가지 종류의 자세를 저장하고 싶습니다 :

사이드 거짓말

남성은 다른 자세가 옆에 있고, 다른 사람들에게 무게를 넣을 필요가 없거나 뒤에있을 수 있습니다. 그것은 다른 당사자의 무게를 견딜 필요가 없기 때문에 피로감에 적합합니다. 이것은 오랫동안 즐거운 자세를 즐길 수있는 한 재미있게 즐길 수있는 적당한 자세입니다. 아무리 남자와 여자와 상관없이, 이 방법은 그가 피곤할 때 사용할 수 있습니다.. 그러나 그 단점은 삽입 깊이가 얕아지고 불가능하다는 것입니다. 남성이 피곤할 때 그는 여전히 그를 편안하게 만드고, 육체적 힘을 보충하고, 더 치열하게 될 것입니다.

수컷이 피곤할 때 피로를 늘리지 않도록하는 것은 가장 일반적으로 사용되는 것이 여성의 자세입니다. 이런 식으로, 당신이 쐐기로 할 수있는 한, 이니셔티브는 여성의 손에 있으며, 사람들이 모두 에너지를 완성 할 수 있습니다. 여성은 자세에서 다른 변화를 가지고 있으며, 먼저 남성의 앙와위로 다리 폐쇄 및 분리가 있습니다. 여성들은 남성의 양쪽에있는 Twulbow를 지원하거나 두 손목이 모든 사람들에게 서서 두 무릎이 완전히 남성 몸에 앉아 있습니다. 가장 강렬한 사람들은 남성의 중간 허리를 가로 질러 가야하므로 허리가 곧바로 앉아있다. 이 자세는 감소로 인해 질 안에서 음경을 만들 수 있으며, Glan은 자궁을 직접 자극하고 남성과 여성을 만들 수 있습니다. 남자들은 처음부터 동일한 자세를 유지하지 못하고 남성에게 피곤할 때 양 당사자를 만들 수있는 자세입니다.