칠석은 초콜릿에 대한 주제 활기찬,오고있다. 절름발이가 될 수 있으며, 분말 일 수있다 사이의 차이점은 무엇입니까? 하루에 먹는 초콜릿은 얼마입니까? 나는 무엇을 저장해야합니까? 이러한 일반적인 문제를 들어, 제가 도움이 모든 사람에게 희망을, 다음과 같은 대답을했다. 초콜릿의 원인이 혈중 지질과 지방 수 있습니까? 많은 의료 연구에서 초콜릿을 먹는 것이 혈액 내 콜레스테롤의 함량을 증가뿐만 아니라, 때문에 연구에 사용 된 진정한 다크 초콜릿입니다 혈액 응고 및 심장 혈관 질환의 위험을 감소하지 않습니다, 코코아 함량이 거의 높다 설탕을 추가하지 마십시오. 그러나, 시장에서 설탕 콘텐츠의 내용은 일반적으로 약 50 %에 도달 할 수 있고, 고품질의 초콜릿의 지방 함량이 높은 지방과 높은 설탕 음식 전형적인 인 40 %를 도달 할 수 있습니다. 코코아 버터 초콜릿에 포함 된 자체가 혈중 지질에 좋은 효과 플러스 설탕을 많이 가지고하지, 심혈관 질환을 예방 않을이며, 무게를 잃는에 많은 가능성이 없습니다. 그것은 매일 얼마입니까? 초콜릿 캐주얼 음식의 단지 종류 때때로, 그것은 곤란을 겪을하지 않습니다 당신이 축제가 공유하는 달콤한 선물을 사용하는 경우, 당신은 너무 걱정하지 않습니다..하지만 당신은 매일 음식으로 초콜릿을 사용하는 경우, 그것을 설탕 함량이 적은. 내용을 충분히 할 수있다 할 수있다 종의 다양성을 구입하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로, 사람들이 의도적으로 초콜릿의 양을 제한 할 필요가 없습니다 말할 수 있지만, 과체중하지 않는 것이 좋습니다. 판의 1 개 작은 또는 메추라기 달걀 크기는 초콜릿 공 6 ~ 8 그램에 대해, 그리고 정상적인 사람은 하루에 1 ~ 3 조각을 먹을 수 있습니다. 여름 초콜릿은 어떻게 저장해야하기 쉬운 실내 온도를 확인하는 것입니다? 초콜릿의 최고 보존 온도가 5 ° C ~ 18 ° C, 그것은 냉장고 냉동실 저장 부에 들어 가지 않도록 최선이며, 냉장실의 깊이가 긴 시간 동안 저장되지 않으며, 그렇지 않은 경우가있을 것이다 당 리이고 초콜릿 표면 또는 방지 서리가 발생합니다. 또한 초콜릿 미생물의 재생에 도움이되지 않는 매우 낮은 수분 함량을 갖고 있지만, 냉동 또는 냉장 후들을 제거, 표면은 표면 몰드 될 수 박테리아의 성장의 성장에 유리 수분 인 축합. 실내가 너무 높은 경우, 비닐 봉지로 밀봉하는 것이 가장 후 냉장고의 냉장 보관. 복용 후 바로 열지 마십시오, 그것은 닫힌 상태에서 천천히하자, 후 가까운 실내 온도에있을 때 먹는 포장 밀봉 엽니 다. 최고의 맛과 초콜릿의 맛을 유지하기 위해, 그것은 구입하는 방법을 많이 먹고, 가장 신선한마다 먹는 것이 가장 좋습니다. 단어 종종 초콜릿의 성분의 차이가있다 \"펄스 수는 caumible, 코코아 가루, 코코아 가루, 코코아 버터가 될 수 있습니다\"하고, 이는 건강에 더 도움이됩니다? 코코아와 코코아 액체 블록은코코아는 구운 후, 코코아 버터가 포함 된 응고 조각으로 모든 유익한 건강한 부품을 포함합니다. 코코아 분말은 대부분의 유익한 구성 요소에서 집중되는 콩 파편을 통과 한 후 착용 할 수있는 분말입니다. 그래서 그것은 가장 강한 것입니다. 코코아 버터는 주로 포화 지방 인 코코아 단편에서 추출한 지방 부분이며, 유능한 함량이 높을수록 초콜릿이 높을수록 대부분의 건강한 물질이 지방이기 때문에별로 좋지 않습니다. 다른 구성 요소 중 ...에 코코아 버터가 융점이고 치질의 융점이고 수소화 또는 비수화물 방법으로 만들어진 양치류는 일부 비용으로 약간 낮은 초콜릿에서 자주 사용됩니다. 우리나라에 따르면 볼륨을 5 % 이상 사용할 수있는 경우 몇 가지 단어를 표시해야합니다. \" 코코아 버터에는 많은 수의 고도로 포화 지방이 포함되어 있으며 트랜스 지방산을 함유하고 있으며 건강에 불리한 것입니다. 다크 초콜릿은 인정받는 건강 식품이며, 화이트 초콜릿 혜택 건강이 있습니까? 초콜릿의 건강 효과는 폴리 페놀과 미네랄에서 연계되어 있습니다. 화이트 초콜릿은 일반적으로 어두운 초콜렛과 달리 달콤한 것입니다. 설탕 함량이 매우 높기 때문에 많은 양의 포화 지방이 있으므로 이러한 종류의 초콜릿은 여전히 ​​좋은 시간입니다.