잠자는 것은 간단하지만 많은 학습이 있습니다. 이것은 더 훨씬 더 많은 여성들을 위해서도 있습니다. 장기간의 나쁜 수면 위치는 몸을 만들뿐만 아니라 자궁에 손상을 줄일 수 있습니다. 이와 관련하여, 중국 의학의 보건 학교 교수 인 왕 징 (Wang Jing)은 \"수면 자세는 등 뒤에서 3 종류 이하이며, 수면 및 건강은 스트레스를 받고, 오랜 시간이 걸리지 마라. 특정 자세를 고정하십시오. \"첫째, 여성 유방을 위해 자세가 푸시 위치입니다. 경향이 가장 불리한 것입니다.이 자세는 가슴을 넣기 쉽고 소녀의 개발을 쉽게,이 자세는 흉부 및 유방 개발에도 영향을 미치므로 피하십시오. 둘째, 장기간 앙와위 단계는 여성의 자궁에 악영향을 미칩니다. 이것은 여성 생식 시스템의 정상적인 해부학에서 자궁의 위치가 사전 쏟아져야하며 앙와위 수면 위치는 후면 후드에 의해 쉽게 발생합니다. 여자가 삐잇 수면 위치를 차지할 때 자궁의 길이 방향 축은 침대에 약 45도, 블래 온의 소변의 무게와 자궁의 뒷면과 대조가되어 고정 된 인대의 인대를 손상시킬 것입니다. 자궁, 후면의 실체가 발생합니다. 포인트 포인트 자궁은 비열암, 생리 금액의 양이 뛰어나고 심각도가 불임으로 이어질 것입니다. 또한 임산부가 긴 시간 동안 앙와위 포부를 가져 가면 자궁의 중량이 증가하고 하부 공동이 압축되어 낮은 Vena Cava 혈액의 환류에 영향을 미칩니다. 여성을 위해 오른쪽 수면 위치가 가장 자연스러운 붐 위치입니다. 오른쪽 측면 위치는 심장을 억압하지 않으며 위장관 연기를 영향을주지 않으며 일반적으로 왼쪽 측면 위치보다 낫습니다. 왕 Jing 교수는 평범한 사람이 매일 밤 수면에서 여러 수면 자리를 바꿀 것이라고 강조했습니다. 오른쪽 측면 위치조차도 장기적인 자세가 일정하면 어깨 관절에 악영향을 미칩니다. ▲ (창문)