많은 젊은 여성들이 고통 음주를하지 않는 것이 매우 고민 일이다 \"월경\"라고, 심지어 기절, 여성은 월경이나 동안 월경에 통증이 있고, 심한 복부 통증이 심한 통증, 차가운 손과 발 창백한 . 사단은 종종 몇 시간 또는 1 ~ 2 일, 혈액을 통해 흐르는 후 혈액 통증 해소 동안 지속됩니다. Dysmenorrhea를 완화하는 것이 좋습니다. 첫째, 갈색 설탕 갈색 설탕은 달콤한, 비장을 강화하고 위장을 ​​따뜻하게 할 수 있습니다, 또한 통증, 혈액 순환, 혈액, 혈액, 차가운있다. 나는 바빴고, 나는 너무 게으른 일이었을 때, 나는 갈색 설탕이나 생강 설탕을 그릇으로 만들 것이고, 당신은 Dantian의 난방을 느낄 것입니다. 둘째, 붉은 대추 맛 물 수프 대추와 썩은까지 붉은 대추와 접시 등 대기와 작은 활을 열려면 더 나은, 그것처럼 당신을 작은 불을 계속 사용, 계란을했다. 설탕이 먹는 일찍오고. 빨간색 대추 圆 圆 补 补 补 补. 补 血 ... 血. 血 补 补 补 补 补 补 补 补검은 곰팡이, 좋은, 검은 나무 귀, 좋은 친구로 롱간 고기를 변경, 몸은 당신이 실버 귀 붉은 대추로 변경하는 경우 롱간의 효과뿐만 아니라, 걱정뿐만 아니라, 주근깨하지 않습니다! 셋째, 차 기름이 튀긴 양파 차 오일, 튀긴 된 양파도 좋은 처방 양파는 차 오일, 아로마 먹고, Yanyi 동양입니다. 당신은 쌀 국수, 생강, 콩에 가입하는 경우, 길을 \"삼합 탕\" 감기와 감기의 치료는, \"양파 쌀 국수\"입니다했다. 넷째, 어두운 치킨 수프, 어두운 치킨 수프가 마시는 화하지 않고, 영양 수, 항상 여자의 은혜입니다. 어두운 닭고기 수프는 매우 특별하며, 타일을 사용하고 생강, 마늘, 빨간색 날짜, 켈프, 장시간 조림을 사용해야합니다. 오우 디 닭고기 수프는 곤충과 안젤리카를 추가 할 수 있습니다 안젤리카는 인삼으로, 혈액에 대한 좋은 일이, 홍삼이주의해야하므로, 충돌, 얼굴이 빨개진 두려워.; 그러나이 중국 의약품은 휴일에있을 때 조림을해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 혈액이 문제가 가득 차 있으며 많은 어려움이 있습니다. 다섯, 아이 너희 튀긴 계란 아이 웨이 조정 지혈을, 추위와 제습을 밝혀, 궁전을 따뜻하게 할 수 있고, 봄 유행을 방지 할 수 있습니다. 6. 노란색 와인 튀김 기름에 넣어. 생강 후, 다음 계란을 넣고에 부어, 노란색 와인, 소금을 추가하고, 좋은 작업을, 젓가락을 서둘러. 이것은 이것이 조상의 3 세대의 치료, 노란색 와인의 기질, 적당한 양의 음식은혜택. 일곱, 다른 여성들은 생강 코크스를 시도 할 수 있으며, 또한 좋은 월경 음료를 시도 할 수 있습니다. 전복은 영양이며, 중국 의학은 이것이 마른없이 그것을 만들지 않는 해산물이라는 것을 믿습니다. 조건이 허용되면, 다른 요리를 시도하고 다른 치료 효과를 얻을 수 있기를 바랍니다. 바쁘다면 싸워야합니다. 초콜릿 가방을 준비하십시오. 에너지를 추가 할 수 있습니다. 부문 여성들은 위의 음식을 시도 할 수 있으며, 여름에 바쁜 여름을 위해 편안한 감정을 가져올 수 있기를 바랍니다.