월경은 여성의 매우 정상적인 생리 현상이지만, 많은 여성들은 복부 통증, 허리 통증, 구역질 등의 삶의 질에 영향을 미치는 월경에 불편을 많이해야합니다. 여자는 쉽게 건강에 영향을 미치는 몇 가지 질병에 의해 침략되는 월경 물리적 저항이 상대적으로 낮다. 그래서 여성은 생리시에주의를 지불합니까? 그렇지 않으면 그것은 또한 생리 건강하지 도움이되는, 생리대를 구입하면서, 또한 엄격한 검사에 관심을 지불하는 것이 중요합니다, 위생에주의를 기울이고뿐만 아니라 생리대의 월경 기간 동안 1 : 여성들의가에 소개하겠습니다. 전문가들은 그것을 구입하지 않는 일부 익숙하지 않은 알 수없는 브랜드 등 구매, 전에 건강 허가, QS 인증, 업체 정보 및 제품 기본 정보를 상기시켰다. 동시에, 나는 대형 쇼핑몰과 슈퍼마켓의 구매로 이동하는 것이 가장 좋습니다, 내가 구입시에주의해야되지 않도록 품질을 보장 ​​할 수 있습니다. 생리대를 구입하는주의 사항에주의를 지불 이외에, 그것은 가능한만큼 생리대를 개발하는 습관 평소 생활에 특별한주의를 기울여야한다. 많은 피가 대부분 하루에 혈액이 얼마나 상관없이, 4-5 이상으로 보장되어야한다. 생리시에주의를 지불해야합니까, 생리대는 엄격하게 제어해야합니다. 둘째, 같은 집에 전문가가 특별히 생리 기간 동안은 부인과 질병이있는 경우 같은 방에 상관없이이 될 절대적으로없는 것을 상기, 당신은 생리 기간 동안 거주하기를 거부해야합니다. 이 여성의 몸의 저항이 시간이 특별한 기간, 외부의 세균, 특히 안티 질병 능력에 매우 약하므로 매우 매우 극단적이다. 섹스가있는 경우이 경우, 그것은 부인과 염증을 유발하는 세균과 오염의 다양한으로 가져 바인딩됩니다. 또한, 이러한 박테리아는 또한 원인 질염 부인과하여 다양한 질환을 유발하지만 또한 업 등 골반, 난관에 불과 용이하지 않다 감염 될 것이다. 따라서, 생리 중 여성은 남편의 \"사랑\"을 거부하는 것을 배워야한다. 로컬 위생이없는 경우에는 지역 보건 작업이없는 경우 셋째, 그것은 부인과 질병의 다양성을 유도하는 세균 침입으로 이어질 것입니다. 이 때문에 부인과 모든 종류의 질병이 움직이는 기계를 가지고 그래서, 외부 세계의 다양한 박테리아와 세균에 아무 저항이없는 여성의 체격의 약점 때문이다. 이 지역의 청소 작업에 더 많은 관심을 지불 할 필요도 수행해야하므로 또한, hejing 각종 세균의 hotm 침대와 병원균의 번식 재생도 있습니다. 외음부를 청소할 때, 특별한주의를 기울여야 만, 어떤 샤워 젤, 비누 나 로션을 사용하지 않는 것이 좋습니다물은 좋다, 그렇지 않으면, 그 화학 성분으로 인해 박테리아에 대한 현지 자체의 능력을 감소시킬 것입니다. 넷째, 많은 여성들이 월경에서 허리 복부의 증상을 일으키기 쉽고, 이번에는 대부분의 여성들이 증상을 완화시키기 위해 배가 고팠을 것을 선택합니다. 전문가들은이 방법이 매우 틀리고 허리에 가지 마십시오.이 경우이 접근법은 고통을 줄일뿐만 아니라 골반 혼잡을 할 수 있습니다. 팁은 생리 기간 동안 여성에게 문제의 문제입니다. 이들은 이들에게 특별한주의를 기울여야하며, 한약은 여성들을 생각 나게합니다. 생리 동안식이 요법은 가볍고 따뜻해야합니다.